Tag: papain

পেঁপের  উপকারিতা

দেশের এমন কোন জায়গা নেই যেখানে পেঁপে পাওয়া যায় না।  পেঁপে কাঁচা কিংবা পাকা যেকোনো ভাবেই খেতে পারেন। পেঁপেতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণ মিনারেল, অ্যান্টি অক্সিডেন্ট এবং ভিটামিন। যা স্বাস্থ্যের জন্য বেশ উপকারী। শুধু তাই নয়, পেঁপেকে ভিটামিন স্টোরও বলা হয়। হজমকারক হিসেবে পাকা ও কাঁচা পেঁপে খুবই জনপ্রিয়। পেঁপেতে পেপেইন নামক উপাদান থাকে যা প্রোটিনকে […]