ঈদে বেশি মিষ্টান্ন খেলে পরের দিন কীভাবে শরীরকে ব্যালেন্স করবেন?

নাগরিক অনলাইন -

ঈদের দিনে মিষ্টান্ন বেশি খাওয়া খুবই স্বাভাবিক—সেমাই, জিলাপি, পায়েস—এসব না খেলে যেন ঈদই অসম্পূর্ণ লাগে! তবে পরের দিন শরীরকে ব্যালেন্সে ফিরিয়ে আনা খুব জরুরি।...

ঈদে হাসপাতালগুলোকে স্বাস্থ্যসেবা নিশ্চিতে ১৬ নির্দেশনা অধিদপ্তরের

নাগরিক অনলাইন -

পবিত্র ঈদুল ফিতরের ছুটিতে দেশের হাসপাতালগুলোতে জরুরি স্বাস্থ্যসেবা নিরবচ্ছিন্ন রাখতে ১৬ দফা নির্দেশনা দিয়েছে স্বাস্থ্য অধিদপ্তর।বুধবার (১৮ মার্চ) স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের পরিচালক (হাসপাতাল ও ক্লিনিকসমূহ)...

ঈদের পরে হজম ভালো রাখতে যা করবেন

নাগরিক অনলাইন -

ঈদ মানেই অনেক মুখরোচক আর জিভে জল আনা খাবারের আয়োজন। একদিকে সেসব খাবার দেখে নিজেকে সামলে রাখা দায়, অন্যদিকে সারা মাস রোজা রেখে আমাদের...

অন্তঃসত্ত্বা নারীর নিরাপদ ঈদযাত্রায় যা করতে হবে

নাগরিক অনলাইন -

ঘাড় ও কাঁধের ব্যথা কমাতে সহজ ৭ ব্যায়াম, কয়েক মিনিটেই মিলবে আরাম

নাগরিক অনলাইন -

রমজানে দাঁতের যত্নে গরম ও ঠান্ডা খাবার এড়ানোর পরামর্শ চিকিৎসকের

নাগরিক অনলাইন -

সিংগাইর উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্সে আকস্মিক পরিদর্শনে স্বাস্থ্যমন্ত্রী

নাগরিক অনলাইন -

২৪ ঘন্টায় ডেঙ্গুতে আরও ১০ জনের মৃত্যু

ডেঙ্গু জ্বরে আক্রান্ত হয়ে গত ২৪ ঘণ্টায় সারাদেশে ১০ জনের মৃত্যু হয়েছে। এতে চলতি বছর ডেঙ্গুতে মৃতের সংখ্যা বেড়ে দাঁড়িয়েছে ৪৪৮ জনে। এছাড়া গত...

‘গণআন্দোলনে আহতদের চিকিৎসা ও পূনর্বাসন করা হবে’

জুলাই আন্দোলনে আহতদের সু-চিকিৎসা ও পূনর্বাসন করা হবে। সারাজীবন চিকিৎসা দেয়া হবে বিনামূল্যে। জানিয়েছেন প্রধান উপদেষ্টার বিশেষ সহকারী ডা. সাইদুর রহমান। বিকেলে সচিবালয়ে আহতদের...

হাসপাতালে আহতদের তোপের মুখে স্বাস্থ্য উপদেষ্টা

গণঅভ্যুত্থানে আহত যারা চিকিৎসাধীন আছেন, তাদের দেখতে যান স্বাস্থ্য উপদেষ্টা নূরজাহান বেগম। সাথে ছিলেন ঢাকায় নিযুক্ত ব্রিটিশ হাইকমিশনার সারাহ কুক। কিন্তু আহত সবার সঙ্গে...

ডেঙ্গু: ভয়ংকর অক্টোবরে ১৩৪ প্রাণহানি

চলতি বছরের ডেঙ্গু শনাক্তের অর্ধেকই আক্রান্ত হয়েছে গেলো অক্টোবর মাসে। মারাও গেছেন প্রায় মোট মৃত্যুর অর্ধেক গেলো অক্টোবরে। তবে এবার আক্রান্ত মৃত্যু দুইটিই বেশি...