অন্তঃসত্ত্বা নারীর নিরাপদ ঈদযাত্রায় যা করতে হবে

ঈদ আমাদের সবচেয়ে আনন্দের উৎসবের একটি। পরিবার-পরিজনের সঙ্গে সময় কাটাতে অনেকেই ঈদের ছুটিতে গ্রামের বাড়িতে যান বা দূরে ভ্রমণে বের হন। কিন্তু একজন অন্তঃসত্ত্বা...

ঘাড় ও কাঁধের ব্যথা কমাতে সহজ ৭ ব্যায়াম, কয়েক মিনিটেই মিলবে আরাম

ঘাড় ও কাঁধের ব্যথা কমাতে সবচেয়ে কার্যকর উপায় হলো নিয়মিত হালকা স্ট্রেচিং। এতে পেশি নমনীয় থাকে এবং স্ট্রেস থেকেও মেলে খানিক রেহাই। প্রতিদিনের ব্যস্ত...

রমজানে দাঁতের যত্নে গরম ও ঠান্ডা খাবার এড়ানোর পরামর্শ চিকিৎসকের

পবিত্র রমজান মাস প্রায় শেষ মুহূর্তে। এ মাসে স্বাভাবিকভাবেই কর্মসূচিতে পরিবর্তন আসে। একইসঙ্গে খাবার খাওয়ার সূচি এবং খাদ্যতালিকায় পরিবর্তন এসে থাকে। দিনভর না খেয়ে...

ডাল রান্নার সময় ওপরে যে ফেনা ওঠে সেটা কি নিরাপদ, চিকিৎসকের পরামর্শ   

ডাল বাঙালির প্রতিদিনের খাবারের অবিচ্ছেদ্য অংশ। মসুর, মুগ, ছোলা কিংবা আরহর প্রতিটি ডালই পুষ্টিগুণে ভরপুর। তবে ডাল রান্নার সময় অনেকেই একটি বিষয় লক্ষ্য করেন...

উচ্চ রক্তচাপের পেছনের আসল কারণ জানালেন কার্ডিওলজিস্ট 

বর্তমান সময়ে উচ্চ রক্তচাপ যেন নীরব এক সঙ্গী হয়ে গেছে ব্যস্ত জীবনে। অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাসে বা মানসিক দুশ্চিন্তায় ভরা বাস্তবতায় অনেকেই না বুঝেই এই সমস্যার...

খালি পেটে এই ৫ খাবার খেয়ে বিপদ ডেকে আনছেন না তো?

গ্যাসের সমস্যার কারণে পেট অনেক সময় ফুলে থাকে। এর মানে হলো অন্ত্র ও পেটে গ্যাস জমা হয়েছে। বাইরে থেকে বিভিন্ন রকমের ভাজাপোড়া খাবার খাওয়া,...

শীতকালে এই ৫টি ভুল আপনার শিশুর জন্য হতে পারে ‘বিষ’

শীতের তীব্রতা বাড়ার সাথে সাথে শিশুদের রোগবালাই আশঙ্কাজনক হারে বেড়েছে। অনেক সময় মা-বাবারা অতি সাবধানতা অবলম্বন করতে গিয়ে এমন কিছু ভুল করে বসেন, যা...

শীতে বাড়ছে রোগবালাই : সুস্থ থাকতে চিকিৎসকদের পরামর্শ

দেশজুড়ে জেঁকে বসতে শুরু করেছে হাড়কাঁপানো শীত। বিশেষ করে রাজধানীসহ উত্তরাঞ্চলে ঘন কুয়াশা ও হিমেল বাতাসে জনজীবন বিপর্যস্ত হয়ে পড়েছে। আবহাওয়ার এই পরিবর্তনের সঙ্গে...

শীতকালে অ্যালার্জি বাড়ার ৬ কারণ

শীতকালে অনেকের অ্যালার্জি বেড়ে যায়—এর পেছনে কয়েকটি বৈজ্ঞানিক ও পরিবেশগত কারণ রয়েছে। এ সমস্যাকেই সাধারণভাবে বলা হয় শীতকালীন অ্যালার্জি বা উইন্টার অ্যালার্জি। এটি কোনো...

ইউনিভার্সেল মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল এর বার্ষিক সম্মেলন অনুষ্ঠিত

রাজধানীর মহাখালীর ইউনিভার্সেল মেডিকেল কলেজ হাসপাতালের বার্ষিক সম্মেলন অনুষ্ঠিত হয়েছে। আজ মঙ্গলবার (৩০ ডিসেম্বর) মহাখালীস্থ এসকেএস টাওয়ারে এ সম্মেলন অনুষ্ঠিত হয়। এই আয়োজনে সভাপতিত্ব...

ধামরাইয়ে যক্ষার হটস্পট পপুলার হাসপাতাল, নিঃস্ব রোগীরা: তদন্তে সত্যতা মিললেও নীরব প্রশাসন

চটকদার বিজ্ঞাপন ও প্রচারণার মাধ্যমে ঢাকার ধামরাইয়ে পরিচালিত হচ্ছে পপুলার ডিজিটাল ডায়াগনস্টিক সেন্টার অ্যান্ড হাসপাতাল। নামের মিলের কারণে অনেকেই এটিকে দেশের স্বনামধন্য পপুলার ডায়াগনস্টিক...

আরও

ট্রেন দুর্ঘটনায় ক্ষয়ক্ষতি কমাতে ব্যবস্থা নেয়ার নির্দেশ প্রধানমন্ত্রীর

ঢাকা থেকে নীলফামারীগামী নীলসাগর এক্সপ্রেস ট্রেন বগুড়ার আদমদীঘিতে লাইনচ্যুত...

পরিকল্পিত নওগাঁ শহর গড়ার প্রতিশ্রুতি মেয়র পদপ্রার্থী মিজানুর রহমানের

নওগাঁ পৌরসভা নির্বাচনে মেয়র পদপ্রার্থী ও নওগাঁ পৌর...

সৌদি আরব হয়ে দেশে ফেরার বিশেষ সুযোগ পাচ্ছেন কুয়েত প্রবাসীরা

মধ্যপ্রাচ্যের বর্তমান যুদ্ধ পরিস্থিতির কারণে কুয়েতের আকাশসীমা সাময়িকভাবে বন্ধ...

বিশ্ব ডেনিম বাজারে বাংলাদেশের রপ্তানি আয় ৫ বিলিয়ন ডলার ছাড়িয়েছে

বিশ্ব ডেনিম শিল্পে নিজের অবস্থান আরও দৃঢ় করেছে বাংলাদেশ।...

সমাজে সম্প্রীতি ও সহমর্মিতা বৃদ্ধির তাগিদে কলমাকান্দা প্রেসক্লাবের ইফতার

পবিত্র মাহে রমজান উপলক্ষে নেত্রকোনার কলমাকান্দা প্রেসক্লাবের উদ্যোগে বিশেষ...