অন্তঃসত্ত্বা নারীর নিরাপদ ঈদযাত্রায় যা করতে হবে

ঈদ আমাদের সবচেয়ে আনন্দের উৎসবের একটি। পরিবার-পরিজনের সঙ্গে সময় কাটাতে অনেকেই ঈদের ছুটিতে গ্রামের বাড়িতে যান বা দূরে ভ্রমণে বের হন। কিন্তু একজন অন্তঃসত্ত্বা...

ঘাড় ও কাঁধের ব্যথা কমাতে সহজ ৭ ব্যায়াম, কয়েক মিনিটেই মিলবে আরাম

ঘাড় ও কাঁধের ব্যথা কমাতে সবচেয়ে কার্যকর উপায় হলো নিয়মিত হালকা স্ট্রেচিং। এতে পেশি নমনীয় থাকে এবং স্ট্রেস থেকেও মেলে খানিক রেহাই। প্রতিদিনের ব্যস্ত...

রমজানে দাঁতের যত্নে গরম ও ঠান্ডা খাবার এড়ানোর পরামর্শ চিকিৎসকের

পবিত্র রমজান মাস প্রায় শেষ মুহূর্তে। এ মাসে স্বাভাবিকভাবেই কর্মসূচিতে পরিবর্তন আসে। একইসঙ্গে খাবার খাওয়ার সূচি এবং খাদ্যতালিকায় পরিবর্তন এসে থাকে। দিনভর না খেয়ে...

ঢামেকে আকস্মিক পরিদর্শনে স্বাস্থ্যমন্ত্রী সাখাওয়াত হোসেন

ঢাকা মেডিকেল কলেজ (ঢামেক) হাসপাতালে আকস্মিক পরিদর্শন করেছেন স্বাস্থ্যমন্ত্রী সরদার মো. সাখাওয়াত হোসেন। বুধবার (৪ মার্চ) সকাল ৯টার দিকে তিনি হাসপাতালে যান। এ সময় তিনি...

ঢাকার আইসিইউগুলোতে ছড়িয়ে পড়েছে ভয়ংকর ছত্রাক

‘ক্যানডিডা অরিস’ নামের সহজে নিরাময়যোগ্য নয় এমন একটি ওষুধ-প্রতিরোধী ছত্রাক ঢাকার বিভিন্ন ইনটেনসিভ কেয়ার ইউনিট (আইসিইউ)-তে ছড়িয়ে পড়ছে। এমন তথ্য উঠে এসেছে আইসিডিডিআর,বি পরিচালিত...

ইফতার থেকে সাহরি পর্যন্ত কতটুকু পানি পান ভালো? ৪-২-২-২ নিয়ম জানালেন পুষ্টিবিদ

পবিত্র রমজান মাস চলছে। এ মাসে ধর্মপ্রাণ মুসলিমরা রোজা পালন করেন। সাহরি খাওয়ার পর সারাদিন না খেয়ে থেকে সন্ধ্যায় মাগরিবে খাবার খাবার খেয়ে ইফতার...

ডায়াবেটিস সচেতনতা দিবস আজ

আজ শনিবার (২৮ ফেব্রুয়ারি) ডায়াবেটিস সচেতনতা দিবস। ডায়াবেটিস রোগ সম্পর্কে সচেতনতা তৈরি, প্রতিরোধ এবং সুস্থ জীবনযাপন সম্পর্কে জনসাধারণকে সচেতন করে গড়ে তুলতে প্রতি বছর...

চিয়া নারকেল শরবতের রেসিপি

উপকরণচিয়া সিডস: ২ টেবিল চামচডাব: ২টাডাবের শাঁস: প্রয়োজনমতোচিনির সিরা: স্বাদমতোআইস কিউব: ৬টালেবুপাতা: ৪–৫টি।প্রণালিচিয়া সিডস ১ কাপ পানি ও ১ টেবিল চামচ চিনির সিরা দিয়ে...

রোজায় মাংসপেশি ও অস্থিসন্ধির সমস্যায় যা করবেন

রমজান মাস মুসলিমদের জন্য সংযম ও ইবাদতের মাস। তবে ইবাদতের জন্য সুস্থ থাকাটা গুরুত্বপূর্ণ। নামাজের রুকু, সিজদা, দীর্ঘক্ষণ দাঁড়িয়ে থাকা কিংবা মেঝেতে বসা-ওঠার মতো...

ডেঙ্গু প্রতিরোধে সমন্বিতভাবে কাজ করার ঘোষণা স্বাস্থ্যমন্ত্রীর

রাজধানীতে ডেঙ্গু প্রতিরোধে মশার বিস্তার ঠেকানো ও নিধনে সংশ্লিষ্ট সবাইকে নিয়ে সমন্বিতভাবে কাজ করার ঘোষণা দিয়েছেন স্বাস্থ্যমন্ত্রী সরদার মো. সাখাওয়াত হোসেন।মঙ্গলবার (২৪ ফেব্রুয়ারি) বিকেলে...

রোজায় মানসিক প্রশান্তির জন্য করণীয় কী, জানালেন চিকিৎসক

চলছে পবিত্র রমজান মাস। এ মাসে ধর্মপ্রাণ মুসলিমরা রোজা পালন করেন। রোজা হচ্ছে ইসলাম ধর্মের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ ইবাদত। তবে এটি শুধু খাদ্য ও পানীয়...

আরও

আজ বিশ্বের কোথাও শাওয়ালের চাঁদ দেখা যাওয়ার সম্ভাবনা নেই

মধ্যপ্রাচ্যসহ বিশ্বের অনেক মুসলিমপ্রধান দেশে আজ রমজানের ২৯তম দিন।...

ইসরায়েলি হামলায় ইরানের গোয়েন্দা মন্ত্রী নিহত

ইরানের জাতীয় নিরাপত্তা পর্ষদের প্রধানকে হত্যার ২৪ ঘণ্টা না...

দুই হাজার পরিবারকে ঈদ সামগ্রী দিলেন বিএনপি নেতা

ঈদুল ফিতর উপলক্ষে নওগাঁয় দুই হাজার পরিবারকে ঈদ সামগ্রী...

নেত্রকোনায় বিএনপি ও যুবদল: শোকজের মুখে ৩ নেতা, পদ হারালেন ১ জন

দলীয় শৃঙ্খলা ভঙ্গ, সামাজিক বিশৃঙ্খলা সৃষ্টি এবং দলের নীতি...

পুলিশের উপর হামলাসহ ১২ মামলার আসামি সন্ত্রাসী ফয়সাল গ্রেফতার

নারায়ণগঞ্জের রূপগঞ্জে পুলিশের উপর হামলাসহ ১২ মামলার আসামি সন্ত্রাসী...