ঈদের পরে হজম ভালো রাখতে যা করবেন

ঈদ মানেই অনেক মুখরোচক আর জিভে জল আনা খাবারের আয়োজন। একদিকে সেসব খাবার দেখে নিজেকে সামলে রাখা দায়, অন্যদিকে সারা মাস রোজা রেখে আমাদের...

অন্তঃসত্ত্বা নারীর নিরাপদ ঈদযাত্রায় যা করতে হবে

ঈদ আমাদের সবচেয়ে আনন্দের উৎসবের একটি। পরিবার-পরিজনের সঙ্গে সময় কাটাতে অনেকেই ঈদের ছুটিতে গ্রামের বাড়িতে যান বা দূরে ভ্রমণে বের হন। কিন্তু একজন অন্তঃসত্ত্বা...

ঘাড় ও কাঁধের ব্যথা কমাতে সহজ ৭ ব্যায়াম, কয়েক মিনিটেই মিলবে আরাম

ঘাড় ও কাঁধের ব্যথা কমাতে সবচেয়ে কার্যকর উপায় হলো নিয়মিত হালকা স্ট্রেচিং। এতে পেশি নমনীয় থাকে এবং স্ট্রেস থেকেও মেলে খানিক রেহাই। প্রতিদিনের ব্যস্ত...

পুরোদমে চালু চক্ষুবিজ্ঞান ইনস্টিটিউট ও হাসপাতাল

সংঘর্ষের জেরে একটানা ১৭ দিন বন্ধ থাকার পর ঢাকার জাতীয় চক্ষুবিজ্ঞান ইনস্টিটিউট ও হাসপাতাল শনিবার পুরোদমে চালু হয়েছে।এদিন সকাল থেকে রোগী ভর্তি যেমন শুরু...

নীরব শুভেচ্ছা হে রক্তদাতা!

সাত দিনের ছোট্ট শিশু। নাম পর্যন্ত রাখা হয়নি এখনও। প্রো-অ্যাকটিভ হাসপাতালে ভর্তি। রক্তের গ্রুপ এবি পজেটিভ। ডাক্তার বললেন, ফ্রেশ প্লাজমা প্রয়োজন। ভাতিজার রক্তের জন্যে...

২৪ ঘণ্টায় করোনায় দুইজনের মৃত্যু, শনাক্ত ১৫

গত ২৪ ঘণ্টায় করোনা ভাইরাসে আক্রান্ত হয়ে দুইজনের মৃত্যু হয়েছে। সেইসাথে ১৭৪টি নমুনা পরীক্ষায় ১৫ জনের শরীরে এই ভাইরাসটি শনাক্ত হয়েছে।শুক্রবার (১৩ জুন) স্বাস্থ্য...

২৪ ঘণ্টায় ডেঙ্গুতে পাঁচ জনের মৃত্যু, হাসপাতালে ১৫৯

এডিস মশাবাহিত রোগ ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হয়ে গত ২৪ ঘণ্টায় পাঁচজনের মৃত্যু হয়েছে। মারা যাওয়াদের মধ্যে তিনজন নারী ও দুইজন পুরুষ। পাশাপাশি এই সময়ের মধ্যে...

২৪ ঘণ্টায় আরও ১৫ জন করোনায় আক্রান্ত

দেশে এক দিনের ব্যবধানে করোনায় আক্রান্তের সংখ্যা বেড়েছে। সবশেষ ২৪ ঘণ্টায় এ ভাইরাসে আক্রান্ত হয়েছেন ১৫ জন। এ সময় ভাইরাসটিতে আক্রান্ত হয়ে কারও মৃত্যু...

জাম খেলে যেসব উপকার পাবেন

চলছে মধুমাস। আম, কাঁঠাল, লিচুর মতো এখন বাজারে মিলছে জামের মতো রসালো স্বাদের ফল। এ ফল শুধু খেতেই সুস্বাদু নয়, এর রয়েছে নানা স্বাস্থ্য...

ওজন কমাতে উপকারী যেসব ডিটক্স পানীয় 

ওজন কমাতে কমবেশি সবারই চেষ্টা থাকে।  শরীরের অতিরিক্ত মেদ ঝরিয়ে ফেলতে পারলে শরীর সুস্থ থাকে। বিশেষজ্ঞদের মতে,ওজন কমাতে নিয়মিত শরীরচর্চার পাশাপাশি সঠিক খাদ্যাভ্যাস প্রয়োজন। এছাড়াও...

করোনার নতুন ভ্যারিয়েন্ট: ২৪ ঘণ্টায় ১৩ জন শনাক্ত

দেশে গত ২৪ ঘণ্টায় ১৩ জনের শরীরে করোনাভাইরাস পাওয়া গেছে। ১০১ জনের নমুনা পরীক্ষা করে এই ১৩ জনের শরীরে করোনা ভাইরাস শনাক্ত হয়েছে। তবে...

আরও

মধ্যপ্রাচ্যে পর্যটন খাতে ২০ দিনে ক্ষতি ১২ বিলিয়ন ডলার ছাড়াল

গত ২৮ ফেব্রুয়ারি ইরানে যুক্তরাষ্ট্র ও ইসরায়েলের যৌথ হামলার...

দেশ ও প্রবাসের সবাইকে ঈদুল ফিতরের শুভেচ্ছা জানালেন শাকিব খান

পবিত্র ঈদুল ফিতর উপলক্ষে দেশ-বিদেশের ভক্তদের শুভেচ্ছা জানিয়েছেন ঢাকাই...

মারা গেছেন হলিউড তারকা চাক নরিস

হলিউডের কিংবদন্তি অ্যাকশন তারকা চাক নরিস আর নেই। শুক্রবার...

ইরানের ওপর মার্কিন নিষেধাজ্ঞা শিথিল: তেল কেনার প্রস্তুতি ভারতসহ এশিয়ার দেশগুলোর

ইরানের ওপর থেকে যুক্তরাষ্ট্র সাময়িকভাবে নিষেধাজ্ঞা সরিয়ে নেওয়ায় ভারতসহ...

হিলি সীমান্তে বিজিবি-বিএসএফের মিষ্টি বিনিময়, সুসম্পর্ক সুদৃঢ় করার অঙ্গীকার

​পবিত্র ঈদ-উল-ফিতর উপলক্ষে দিনাজপুরের হিলি জিরো পয়েন্টে বর্ডার গার্ড...