26 C
Dhaka
মঙ্গলবার, মে ২১, ২০২৪
spot_imgspot_img

গরমে শিশু ও বয়স্কদের সুরক্ষায় চিকিৎসকদের পরামর্শ

দেশের অধিকাংশ জেলার ওপর দিয়ে বয়ে যাচ্ছে তীব্র তাপপ্রবাহ। প্রত্যেক দিন তাপমাত্রার নতুন নতুন রেকর্ড হচ্ছে। তীব্র গরমে ডায়রিয়া, সর্দি-কাশিসহ নানা রোগে আক্রান্ত হচ্ছে মানুষ। সবচেয়ে বেশি ক্ষতিগ্রস্ত হচ্ছে শিশুরা। এ অবস্থায় শিশুদের সুরক্ষায় রোদ পরিহারের পাশাপাশি যত্রতত্র পানি, রাস্তার পাশের খোলা জুস, শরবত পান থেকে বিরত থাকা এবং আইসক্রিম না খাওয়ার পরামর্শ দিয়েছেন চিকিৎসকরা।

চলতি এপ্রিলের শুরু থেকে সারাদেশে তীব্র গরমে ভয়াবহ সংকটে পড়েছে জনজীবন। হাসপাতালগুলোতে বাড়ছে হিট স্ট্রোকসহ জ্বর, সর্দি, ডায়রিয়া ও নিউমোনিয়ার রোগী। সব বয়সের মানুষ ভুগলেও এই গরম সবচেয়ে বেশি কাবু করেছে শিশুদের। রাজধানীসহ দেশের বিভিন্ন হাসপাতালে গত এক সপ্তাহে আশঙ্কাজনক হারে বেড়েছে ডায়রিয়াসহ নানা রোগে আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা।

তীব্র গরমে শিশুরা সবচেয়ে বেশি অসুস্থতার ঝুঁকিতে থাকে। বর্তমানে শিশু হাসপাতালে নিউমোনিয়া, ডায়রিয়া ও শ্বাসকষ্টের রোগী বেশি আসছে। বিশেষ করে ঈদের পর উল্লেখযোগ্য হারে রোগী বেড়েছে। গরমের কারণে শুধু শিশুরাই নয়, বড়রাও বিভিন্ন রোগে আক্রান্ত হচ্ছেন। বিশেষ করে গরমের সময় যারা ঘণ্টার পর ঘণ্টা বাইরে কাজ করেন তাদের জন্য ঝুঁকিটা একটু বেশি।

গরমে ছোটদের সুস্থ রাখতে যা করতে হবে

  • রোদে বেরোনো যতটা সম্ভব এড়াতে হবে
  • ঠান্ডা ও ছাউনিযুক্ত জায়গায় থাকতে হবে
  • গায়ে ঘাম বসতে দেওয়া যাবে না
  • গরম থেকে ঘুরে এসে গোসল করা ভালো
  • পর্যাপ্ত পানি ও ফল খেতে হবে
  • ফাস্টফুড এড়াতে হবে
  • সুতির ও হালকা রঙের জামাকাপড় পরতে হবে
  • মাঝে মাঝেই ভেজা কাপড়ে চোখ-মুখ মুছতে হবে।
spot_img
spot_img

আরও পড়ুন

spot_img

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

বিশেষ প্রতিবেদন