অন্তঃসত্ত্বা নারীর নিরাপদ ঈদযাত্রায় যা করতে হবে

ঈদ আমাদের সবচেয়ে আনন্দের উৎসবের একটি। পরিবার-পরিজনের সঙ্গে সময় কাটাতে অনেকেই ঈদের ছুটিতে গ্রামের বাড়িতে যান বা দূরে ভ্রমণে বের হন। কিন্তু একজন অন্তঃসত্ত্বা...

ঘাড় ও কাঁধের ব্যথা কমাতে সহজ ৭ ব্যায়াম, কয়েক মিনিটেই মিলবে আরাম

ঘাড় ও কাঁধের ব্যথা কমাতে সবচেয়ে কার্যকর উপায় হলো নিয়মিত হালকা স্ট্রেচিং। এতে পেশি নমনীয় থাকে এবং স্ট্রেস থেকেও মেলে খানিক রেহাই। প্রতিদিনের ব্যস্ত...

রমজানে দাঁতের যত্নে গরম ও ঠান্ডা খাবার এড়ানোর পরামর্শ চিকিৎসকের

পবিত্র রমজান মাস প্রায় শেষ মুহূর্তে। এ মাসে স্বাভাবিকভাবেই কর্মসূচিতে পরিবর্তন আসে। একইসঙ্গে খাবার খাওয়ার সূচি এবং খাদ্যতালিকায় পরিবর্তন এসে থাকে। দিনভর না খেয়ে...

৪১ শতাংশ জীবাণুতে কাজ করছে না অ্যান্টিবায়োটিক

দেশের আইসিইউগুলোতে দ্রুত বাড়ছে এমন জীবাণু, যেগুলোর বিরুদ্ধে কার্যকর কোনো অ্যান্টিবায়োটিকই নেই। জাতীয় অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল রেজিস্ট্যান্স (এএমআর) সার্ভিলেন্সের সাম্প্রতিক প্রতিবেদনে দেখা গেছে, আইসিইউ থেকে সংগৃহীত...

ওয়াজওয়ান, ভূস্বর্গ কাশ্মীরের ঐতিহ্যবাহী খাবার

আলোচনায় থাকার জন্য কাশ্মীরের উপাদান রয়েছে অনেক।প্রাকৃতিক সৌন্দর্য ও সিল্ক রুটের জন্য বহু আগে থেকেই এই অঞ্চলের নাম পৃথিবীর সবখানে ছড়িয়ে পড়লেও শুধু এগুলো...

ডেঙ্গুতে একদিনে ৮ জনের মৃত্যু, হাসপাতালে ভর্তি ৭৭৮

ডেঙ্গুজ্বরে আক্রান্ত হয়ে গত ২৪ ঘণ্টায় আরও ৮ জনের মৃত্যু হয়েছে। এ সময় হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন ৭৭৮ ডেঙ্গুরোগী। আজ রোববার (২৩ নভেম্বর) স্বাস্থ্য অধিদফতরের...

ভূমিকম্পের পর মাথা ঘোরালে করণীয়

ভূমিকম্পের পর মাথা ঘোরা বেশ স্বাভাবিক শারীরিক প্রতিক্রিয়া। তবে শরীরের সংকেতগুলোকে হালকাভাবে না নেওয়াই ভালো। ভূমিকম্পের মতো আকস্মিক প্রাকৃতিক দুর্যোগ শুধু পৃথিবীকেই নাড়িয়ে দেয়...

২৪ ঘণ্টায় ডেঙ্গুতে আরও ৩ জনের মৃত্যু, হাসপাতালে ৫৯৩

ডেঙ্গুজ্বরে আক্রান্ত হয়ে গত ২৪ ঘণ্টায় আরও তিনজনের মৃত্যু হয়েছে। এ সময় হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন ৫৯৩ ডেঙ্গুরোগী।শনিবার (২২ নভেম্বর) স্বাস্থ্য অধিদফতরের হেলথ ইমার্জেন্সি অপারেশন...

হৃদরোগ হলে হাঁসের ডিম খাওয়া যাবে কি?

হাঁসের ডিমে মনোস্যাচুরেটেড ফ্যাটের পরিমাণ মুরগির ডিমের থেকে অনেক বেশি। এর পাশাপাশি হাঁসের ডিমে কোলেস্টেরল আর লবণের মাত্রাও বেশি। তাহলে কি হার্টের রোগীদের জন্য...

বাঁধাকপির গোল গোল পাকোড়া

উপকরণ: বাঁধাকপি ২ কাপ (পাতলা করে কুচি করা), আলু ২টি (সেদ্ধ ও মিহি করে ভর্তা করা), পেঁয়াজ ১টি (কুচি করা), কাঁচা মরিচ ২টি (কুচি...

প্যানিক অ্যাটাকের সময় যা করবেন

যেকোনো সময়, যেকোনো জায়গায় আঘাত হানতে পারে প্যানিক অ্যাটাক। সদ্য টিনএজে পা রাখা কিশোর–কিশোরী থেকে বৃদ্ধ, যে কেউ হতে পারে এর শিকার। প্যানিক অ্যাটাক...

আরও

কাতারে গ্যাস স্থাপনায় হামলায় সবচেয়ে বেশি ঝুঁকিতে বাংলাদেশ, পাকিস্তান ও ভারত

কাতারের রাস লাফান ইন্ডাস্ট্রিয়াল সিটিতে ইরানের ক্ষেপণাস্ত্র হামলায় ‘ব্যাপক...

৬ ঘণ্টার ব্যবধানে আরেক দফা কমল স্বর্ণের দাম

আরেক দফা স্বর্ণের দাম কমানোর সিদ্ধান্ত নিয়েছে বাংলাদেশ জুয়েলার্স...

তারেক রহমানকে ঈদের শুভেচ্ছা জানিয়ে নরেন্দ্র মোদীর চিঠি

প্রধানমন্ত্রী তারেক রহমানকে ঈদুল ফিতরের শুভেচ্ছা জানিয়ে চিঠি লিখেছেন...

বিএনপি যা বলে তা অক্ষরে অক্ষরে পালন করে : নাটোরে হুইপ দুলু

বিএনপি যা বলে তা অক্ষরে অক্ষরে পালন করে। এমন...

ঢাকা-টাঙ্গাইল মহাসড়কে ৩০ কি.মি. যানজটে ভোগান্তি চরমে

অতিরিক্ত যানবাহনের চাপ, মহাসড়কের বিভিন্ন জায়গায় ও যমুনা সেতুর...