ঘরেই বানিয়ে নিন পাকা আমের ‍মালাই কুলফি

গরমের দিনে এক টুকরো ঠান্ডা কুলফি যেন মুহূর্তেই এনে দেয় স্বস্তি। আর সেই কুলফিতে যদি মিশে থাকে পাকা আমের প্রাকৃতিক মিষ্টি স্বাদ ও মালাইয়ের...

যে ৩টি পানীয় খেলে কমবে ক্যানসারের ঝুঁকি

ক্যানসার প্রতিরোধে স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। বিশেষজ্ঞদের মতে, সুষম খাদ্যাভ্যাস, নিয়মিত শরীরচর্চা, পর্যাপ্ত ঘুম এবং ধূমপান-অ্যালকোহল থেকে দূরে থাকা ক্যানসারের ঝুঁকি কমাতে সহায়ক।...

এক লাখ স্বাস্থ্যকর্মী নিয়োগ দিবে সরকার, যার ৮০ শতাংশই হবে নারী

প্রাথমিক ও প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্যসেবা জনগণের দোরগোড়ায় পৌঁছে দিতে সারা দেশে এক লাখ স্বাস্থ্যকর্মী নিয়োগের উদ্যোগ নিয়েছে সরকার। এ নিয়োগে প্রায় ৮০ শতাংশ নারী থাকবেন...

এক্স ইনডেক্স কোম্পানিজের নতুন নাম ও লোগো প্রকাশ

দীর্ঘ পাঁচ দশকের পথচলা ও সফলতার ধারাবাহিকতায় নতুন ব্র্যান্ড পরিচয় উন্মোচন করেছে এক্স ইনডেক্স কোম্পানিজ। সোমবার রাজধানীর একটি অভিজাত হোটেলে আয়োজিত এক অনুষ্ঠানে 'ভিশন...

শীতে যেসব অভ্যাস ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়াতে পারে

শীতের সময়ে কিছু অভ্যাস আরামদায়ক মনে হলেও তা গোপনে আমাদের শরীরের ক্ষতি করতে পারে। আমরা অজান্তেই নিজের শরীরের জন্য হয়তো ডেকে আনছি ক্যান্সার নামক...

শীতের বিদায় বেলায় গলাব্যথা নিয়ে ভয়? ঘরোয়াভাবে ব্যথা দূর করবেন যেভাবে

শীত বিদায় নেয়ার সময় ঘনিয়ে এসেছে। স্বাভাবিকভাবেই ঋতু পরিবর্তনের সময় জ্বর ও সর্দি-কাশির মতো সমস্যা দেখা দেয়। কখনো কখনো গলার ভেতর প্রবল ব্যথাও হয়।...

দ্রুত খাবার খেলে কি লিভারে সমস্যা হয়?

আজকের দ্রুতগতির পৃথিবীতে বেশিরভাগ সময়েই খাবার তাড়াহুড়া করে খাওয়া হয়। মিটিংয়ের মাঝখানে, স্ক্রিন টাইমের সময়, অথবা বাইরে বেরোনোর ​​সময় এমনটা বেশি ঘটে। দ্রুত খাওয়ার...

শাক-সবজি দীর্ঘদিন সংরক্ষণ করলে কী হয়?

শাক-সবজি সুষম খাদ্যের একটি অপরিহার্য উপাদান। পালং শাক, ব্রোকলি থেকে শুরু করে লেটুস এবং বিনস পর্যন্ত, এই পুষ্টিকর খাবারগুলোতে ভিটামিন, খনিজ, ফাইবার এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট...

আমলকির তেল কি চুল পড়া বন্ধ করে?

চুল পড়া চুলের সবচেয়ে পরিচিত সমস্যার মধ্যে একটি। তাই একটি প্রশ্ন প্রায় সব সময়েই জিজ্ঞাসা করা হয় - আমলকির তেল কি চুল পড়া কমাতে...

কোয়ান্টামের সম্মাননা পেলেন তিন শতাধিক স্বেচ্ছা রক্তদাতা

স্বেচ্ছাসেবী সংঘ কোয়ান্টাম ফাউন্ডেশন কমপক্ষে ৩ বার, ১০ বার, ২৫ বার এবং ৫০ বার রক্ত দান করেছেন এমন তিন শতাধিক স্বেচ্ছা রক্তদাতাকে সম্মাননা জানিয়েছে।...

শীতকালীন অসুস্থতা থেকে ঘরোয়া উপায়ে সুস্থ থাকবেন কীভাবে? জানালেন চিকিৎসক

কুয়াশার চাদরে আবৃত হয়ে শীত যখন চারপাশে বয়ে বেড়ায়, তখন পিঠা-পুলি আর খেজুর রসের পায়েস দিয়ে তাকে বরণ করে নিতে কত শত আয়োজন করা...

আরও

আগামী জুনের মধ্যে ৪১ লাখ পরিবারকে ফ্যামিলি কার্ড দেওয়া হবে

আগামী জুনের মধ্যে সারা দেশে ৪১ লাখ পরিবারকে ফ্যামিলি...

বারবার দাবি, তবুও মেলেনি সাড়া—নিজ উদ্যোগে ব্রিজ সংস্কার করলেন চালকরা!

দীর্ঘদিন ধরে সংস্কারের অভাবে ঝুঁকিপূর্ণ হয়ে পড়া সোনারগাঁও উপজেলার...

ঘরেই বানিয়ে নিন পাকা আমের ‍মালাই কুলফি

গরমের দিনে এক টুকরো ঠান্ডা কুলফি যেন মুহূর্তেই এনে...

‘স্পেনকে ভয় নয়, সমীহ করছে ফ্রান্স’

বিশ্বকাপের প্রথম সেমিফাইনালকে ঘিরে মাঠের লড়াই শুরুর আগেই উত্তাপ...

বন্যা পরিস্থিতিতে কারিগরি শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানের জন্য জরুরি নির্দেশনা

বন্যা পরিস্থিতির অবনতি ঘটার আশঙ্কায় ১৬১টি সরকারি টেকনিক্যাল স্কুল...