ঘরেই বানিয়ে নিন পাকা আমের ‍মালাই কুলফি

গরমের দিনে এক টুকরো ঠান্ডা কুলফি যেন মুহূর্তেই এনে দেয় স্বস্তি। আর সেই কুলফিতে যদি মিশে থাকে পাকা আমের প্রাকৃতিক মিষ্টি স্বাদ ও মালাইয়ের...

যে ৩টি পানীয় খেলে কমবে ক্যানসারের ঝুঁকি

ক্যানসার প্রতিরোধে স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। বিশেষজ্ঞদের মতে, সুষম খাদ্যাভ্যাস, নিয়মিত শরীরচর্চা, পর্যাপ্ত ঘুম এবং ধূমপান-অ্যালকোহল থেকে দূরে থাকা ক্যানসারের ঝুঁকি কমাতে সহায়ক।...

এক লাখ স্বাস্থ্যকর্মী নিয়োগ দিবে সরকার, যার ৮০ শতাংশই হবে নারী

প্রাথমিক ও প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্যসেবা জনগণের দোরগোড়ায় পৌঁছে দিতে সারা দেশে এক লাখ স্বাস্থ্যকর্মী নিয়োগের উদ্যোগ নিয়েছে সরকার। এ নিয়োগে প্রায় ৮০ শতাংশ নারী থাকবেন...

স্বাস্থ্য খাতে ৪১ হাজার ৯০৮ কোটি টাকা বরাদ্দের প্রস্তাব

জাতীয় উন্নয়নে স্বাস্থ্য খাতের গুরুত্ব বিবেচনায় ২০২৫-২৬ অর্থবছরে স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণ মন্ত্রণালয়ের জন্য ৪১ হাজার ৯০৮ কোটি টাকা বরাদ্দের প্রস্তাব করা হয়েছে। এর...

ঈদ রেসিপি : দই দিয়ে গরুর মাংস 

সামনেই কোরবানির ঈদ। এ দিন বাড়িতে বাড়িতে তৈরি হবে গরু, খাসির মাংসের নানা পদ। স্বাদে ভিন্নতা আনতে রাঁধতে পারেন দই দিয়ে মাংসের পদ। গরু...

এ সময়ে ব্যায়ামের আগে ও পরে কী খাবেন কী খাবেন না 

গ্রীষ্মকালে, এমনিতেই অতিরিক্ত ঘামের কারণে শরীর পানিশূন্য হয়ে পড়ে। ব্যায়াম করলে আরও বেশি ঘাম ঝরে। তখন শরীর বেশি পানিশূন্য হয়ে পড়ে। এ কারণে ব্যায়ামের...

ঈদ রেসিপি : মাংসের কোফতা কারি

কোরবানির ঈদ মানেই বাড়িতে বাড়িতে মাংসের নানা পদ।  স্বাদে ভিন্নতা আনতে তৈরি করতে পারেন খাসি বা গরুর মাংসের কোফতা কারি। উপকরণ১/২ কাপ  তেল৩ টি পেয়াজ...

বৃষ্টির দিনে জামাকাপড়ের দুর্গন্ধ দূর করবেন যেভাবে

কয়েকদিন ধরে টানা বৃষ্টি হচ্ছে। কাপড়চোপড় ঠিকমতো শুকানো যাচ্ছে না। এতে কাপড়ে স্যাঁতসেঁতে ভাব থেকে যাচ্ছে এবং তা থেকে একধরনের দুর্গন্ধ সৃষ্টি হচ্ছে। বৃষ্টির দিনগুলোতে...

ব্রণ হলে করণীয়

ব্রণ মুখের স্বাভাবিক সৌন্দর্য কমিয়ে দেয়। এটি একক কোনো কারণের জন্য নয় বরং জিনগত, হরমোন, পরিবেশ ও জীবনযাপনের ধরন- বিভিন্ন কারণে হয়। ব্রণের কারণে...

থাইরয়েড নিয়ন্ত্রণে উপকারী খাবার

থাইরয়েড গ্রন্থি আমাদের শরীরের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কিন্তু সবচেয়ে অবহেলিত গ্রন্থি। এটি বিপাক, হজম স্বাস্থ্য, হাড়ের স্বাস্থ্য এবং এমনকী শক্তির কার্যকারিতা নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে।...

তামাক কোম্পানির বোর্ডে সচিবদের উপস্থিতি জনস্বার্থবিরোধী

তামাক কোম্পানিগুলোর বোর্ডে সরকারের সচিবদের উপস্থিতিকে জনস্বার্থবিরোধী ও নীতিনির্ধারণে বড় ধরনের বৈপরীত্য সৃষ্টি করছে বলে মন্তব্য করেছেন স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণ উপদেষ্টা নূরজাহান বেগম।...

আরও

দিনাজপুরে তৈয়বা মজুমদার রক্তকেন্দ্রে সাড়ে ৪ কোটি টাকা মূল্যের অত্যাধুনিক মেশিনারিজ হস্তান্তর

বাংলাদেশ রেড ক্রিসেন্ট সোসাইটির জাতীয় সদর দপ্তর রক্ত কর্মসূচির...

বন্যাদুর্গত সাতকানিয়ায় ফ্রি চিকিৎসাসেবা অব্যাহত, একদিনে ২ হাজারের বেশি রোগীকে সেবা

চট্টগ্রামের সাতকানিয়া উপজেলার বন্যাদুর্গত মানুষের জন্য স্বাস্থ্য বিভাগের জরুরি...

আগামী জুনের মধ্যে ৪১ লাখ পরিবারকে ফ্যামিলি কার্ড দেওয়া হবে

আগামী জুনের মধ্যে সারা দেশে ৪১ লাখ পরিবারকে ফ্যামিলি...

বারবার দাবি, তবুও মেলেনি সাড়া—নিজ উদ্যোগে ব্রিজ সংস্কার করলেন চালকরা!

দীর্ঘদিন ধরে সংস্কারের অভাবে ঝুঁকিপূর্ণ হয়ে পড়া সোনারগাঁও উপজেলার...

ঘরেই বানিয়ে নিন পাকা আমের ‍মালাই কুলফি

গরমের দিনে এক টুকরো ঠান্ডা কুলফি যেন মুহূর্তেই এনে...