29 C
Dhaka
বৃহস্পতিবার, আগস্ট ১১, ২০২২
- Advertisement -

লাইফস্টাইল

পেঁপের উপকারিতা

দেশের এমন কোন জায়গা নেই যেখানে পেঁপে পাওয়া যায় না।  পেঁপে কাঁচা কিংবা পাকা যেকোনো ভাবেই খেতে পারেন। পেঁপেতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণ মিনারেল, অ্যান্টি...

সেরেনা উইলিয়ামসের প্রতিদিনের রুটিন

সেরেনা উইলিয়ামস টেনিস তারকা হিসেবে কিংবদন্তিতুল্য। পুরো টেনিস খেলোয়াড়ি জীবনে জিতেছে ৭২টি শিরোপা। তাঁর ঝুলিতে ২৩টি গ্রান্ড স্লাম, অলিম্পিকে ৪টি স্বর্ণ সহ রয়েছে অজস্র...

সুস্থ থাকতে লেবু-পানি

নিয়মিত লেবু পানি পান করলেই দেখবেন ডাক্তারের চেম্বারের ঠিকানা ভুলে গিয়েছেন। ধারে কাছে ঘেঁষতে পারবেনা ছোট-বড় কোন রোগ। এছাড়া নানাবিধ উপকার তো আছেই। ১. লেবুতে...

সুস্থতায় সকালের নাস্তা

প্রাণবন্ত ও সুস্থ থাকতে সকালের নাস্তার বিকল্প নেই। সকালবেলা তাড়াহুড়োর মধ্যে অনেকেই এক কাপ চা কিংবা কফি ছাড়া তেমন কিছু খেতে পারেন না। তবে...

ঈদ শুভেচ্ছা জানাবেন যেভাবে

ঈদ মোবারক! ঈদ মোবারক!! ঈদ মোবারক!!! ঈদ মানেই প্রিয়জনদের জন্য শুভ কামনা। ঘরে ঘরে আনন্দের বার্তা বয়ে নিয়ে যাওয়া। কিন্তু কেমন হবে ঈদের শুভেচ্ছা...

মশলার বাড়তি দরে বাজার গরম

কোরবানির ঈদে অন্য সময়ের চেয়ে মশলার চাহিদা থাকে বেশি। আর এই সুযোগে মশলার দাম বাড়িয়ে দেন ব্যবসায়ীরা। এবারও তার ব্যতিক্রম নয়।   টাকার অংকে সবচেয়ে বেশি...

ভ্যাপসা গরমে যা করবেন

কৃষ্ণচূড়া, কদম, কামিনী আর ঘন বর্ষায় নিজেকে হারিয়ে ফেলার ঋতু বর্ষা। সৌন্দর্যের পাশাপাশি কিছু বিষাদও বয়ে নিয়ে আসে এই ঋতু। টানা বৃষ্টি আর স্যাঁতসেঁতে...

জ্বরটা কি ডেঙ্গু?

কথায় বলে, রোগবালাই না কি বলে-কয়ে আসে না। কথাটি পুরোপুরি সত্য নয়। যেকোনো অসুখ মারাত্মক আকার ধারণ করার আগে, নানান উপসর্গ দেখা দেয়। আমরা...

হাড়ের ক্ষতি হয় যেসব অভ্যাসে

নিত্যদিনের অভ্যাসে আমরা এমন কিছু কাজ করে চলেছি যা আমাদের হাড়ের জন্য ভয়ানক পরিণতি ডেকে আনছে। এর মধ্যে প্রধান একটি সমস্যা হচ্ছে অস্টিওপোরোসিস। এই...
- Advertisement -

সর্বাধিক পঠিত